ご飯 130g
みそ汁 具材(ネギ キャベツ ニンジン 玉ねぎ ジャガイモ しいたけ 油揚げ)
納豆＋キムチ
カブの浅漬け たくわん
ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)
味噌汁の味の濃さって、どのくらいがいいんでしょうねー？
個人の主観的感想によります、としか言えないかもですが。
一緒に食べる人で味の好みが違ったりすると、薄味にしておいて
濃い味の好みの人の時だけ調味料を足すと。
これがみんな自分の好きな味で食べれて良さそうですね！(^-^)