ご飯 130g とろろ汁 具材(長いも 春菊) 納豆＋キムチ 野沢菜の漬け物 ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉) ご飯 130g シュウマイ ボイルレタス コーンスープ 練り物 パセリ イカの塩辛 パセリは添えるだけ？食べ…