2022-09-02 朝昼晩ごはん('';)('';)('';)('';)('';) 食事 ご飯 130g みそ汁(かぼちゃ キャベツ シソの葉 油揚げ) 納豆＋キムチ たまご ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉 ) ご飯 130g コーンポタージュ ミートソース オムレツ 鶏の唐揚げ トマト レタス ベビーケール わかめ 春雨サラダ ご飯 130g コーンポタージュ チャプチェ キャベツ 玉子豆腐 マクワウリ マクワウリ～('';)('';)('';)('';)('';)ではまた。
