朝昼晩ごはんⅠ

ご飯 130g
とろろ汁 具材(長いも 春菊)
納豆＋キムチ
野沢菜の漬け物
ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)

ご飯 130g
シュウマイ
ボイルレタス
コーンスープ
練り物
パセリ
イカの塩辛

パセリは添えるだけ？食べる？今日は食べました！

イカの塩辛後から追加されました～

ご飯 130g
みそ汁
スパゲッティ
小松菜のごま和え
ブロッコリーのピックルス
ブリのアラと大根煮

ブリ大根だよ～
アラの部分でプルプルしてた(笑)
普通の部分も美味しいけどアラの方が好きかも(*´∇｀*)

今日は畑にじゃがいもを植えました。育ったらじゃがバターにしよう(^q^)

ではまた。