朝ごはん&昼ごはん

ご飯 130g
みそ汁 具材(キャベツ にんじん 白菜 レタス 大根 わかめ しめじ 豆腐 油揚げ)
納豆＋おろし付き
キムチ 赤貝の煮付け 昨日の煮物（高野豆腐 しいたけ）
ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)

野菜に守られし豆腐

今日の納豆はおろし付きだよ！

キレイに盛り付けました（つもり）

ご飯 130g
コーンポタージュ
レタス＋リーフレタス（オリーブオイル＋マジックソルト）
昨日のおかず達（高野豆腐 しいたけ とんかつ スパゲティ）
アジの干物

アジの干物だよ！

AJINOHIMONODAYO!
味の素に空見した。です。はい。
さんまは骨まで食べれたけれど、この子は無理でした(>.<)
骨ニモマケズ
鱗ニモマケズ
サウイウモノニ
ワタシハナリタイ