朝昼晩ごはん㈱

ご飯 130g
みそ汁 具材(白菜 玉ねぎ しめじ わかめ とうふ 油揚げ)
納豆＋キムチ
白菜の漬け物
ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)

ご飯 130g おかか
玉子焼き
肉野菜炒め(ソーセージ 玉ねぎ レタス しめじ)
りんご

ソーセージは細かく切るより切れ目を入れただけの方が
、見映えも食べた感もある気がします！(^o^)！

晩ごはんのおかずだよ～オリーブオイルまみれだよ～

ご飯 130g
みそ汁 具材(じゃがいも とうふ わかめ 油揚げ 海藻サラダ)
納豆＋キムチ
うりのなら漬け
ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)

最近よく食卓にあがるアビーちゃんです(*´∇｀*)

後付けレバニラ！

今日は久しぶりに髪を切りにいきました。
今まで行ったことの無いお店に行ったのですが、店主さんの娘が中学の同級生らしいことがわかりました！
いやぁなんとなく空いてるところに行ったのですが、世間は狭いですね～(*´ー｀*)
何かの縁があって、つながりが広がっていったらまた、楽しいんだろうなぁと、そんなことを思いました！

ではまた。