朝昼晩ごはんorz

ご飯 130g
みそ汁 具材(なにか？)
納豆＋キムチ
ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)

ご飯 130g 野菜
野菜炒め(キャベツ ニンジン しめじ)
鶏肉の炒め
玉子焼き
りんご

ちらし寿司
白菜の漬け物
ナスのみそ汁
レタス
カレーコロッケ
生ハム
合鴨のスモーク
ケーキ

今日はひな祭り～♪
なのでケーキを少し食べました！
たまになら良いことにさせてください(*´∇｀*)

ではまた。