ご飯 130g みそ汁(かぶ 玉ねぎ ネギ えのき茸 揚げ豆腐 油揚げ) 納豆+キムチ イカの塩辛 ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)イカの塩辛は全部は食べてないですよ!小皿が無かったのでそのまま置きました…
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