何てこったい昨日忘れてましたわぁん！(>o 普段と違うことはしちゃダメですね…他にも影響が出てしまうorzという訳で2日分パパっといっちゃいますー！昨日の分 ご飯 130g みそ汁(白菜 ニンジン 玉ねぎ エリンギ 油揚げ) 納豆＋キムチ 白菜の漬け物 梅干し ヨ…