ご飯 130g みそ汁(玉ねぎ ネギ ニンジン 豆腐 油揚げ) 白身魚の南蛮漬け しそ昆布 ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉 ) ご飯 130g かにフレーク 焼きもの(しし唐辛子 豚肉) かぼちゃ煮 きゅうりの酢漬け …

ご飯 130g みそ汁(玉ねぎ ニンジン シソの葉 舞茸 豆腐 油揚げ) 納豆＋キムチ たくわん たまご ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉 )今日は試験を受けに遠出してきました！ 結果は一週間後くらいにわかる…