炊き込みご飯（釜飯の元（ぶなしめじ ひらたけ たけのこ ニンジン）＋ニンジン 油揚げ こんにゃく ニンジン しめじ） かぼちゃと鶏肉の煮物（かぼちゃ 鶏肉 厚揚げ 刻み昆布） レタス（オリーブオイル＋マジックソルト） 白菜の漬け物今晩のご飯は炊き込みご…

今日ディズニーの昔の映画の短編集まとめのようなDVDを見ました。 家族が見るのを横で見てたので突然の出会いですね。 なんというか、すごく楽しそうなアニメーションでした(*´ー｀*)（残念な語彙力） 私が一番強く感じたのは、作っている人が一番楽しそうな…

ご飯 130g 昨日のムーシーロー はちみつ梅干し たくわん 大根の浅漬け 野菜ワンタンスープ（白菜 ネギ 玉ねぎ ニンジン しいたけ 魚肉ソーセージ ワンタン）今日の昼ごはんは野菜大目のワンタンスープです。 ワンタンが全く見えませんが実はいます(^^;) 今回…

ご飯 130g みそ汁 具材(白菜 白いぶなしめじ かぶ 玉ねぎ ニンジン 春菊 油揚げ) 納豆＋キムチ ゆず味噌 たくわん ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉）今日の味噌汁はやさしめの味でしたね。 葉ものや水分が出や…