2022-01-19 昼ごはん 食事 おじや(昨日の晩御飯の鍋の残り) 朝の味噌汁 ハム2枚 サバ半切れ 塩揉みキャベツ たくわんおじやは水分で膨らんでいるので、見た目ちょっと多そうですが大丈です。おまけのチーズがありました。ラッキーですね!