いろいろかいてますよ。(ほぼご飯)

無職で糖尿病の人が食べ過ぎないようにしてる記録です。ご飯は基本130g!!

晩ごはん

f:id:MoonFire:20220206221500j:plain
ご飯 130g
ロール白菜(白菜 しょうが ねぎ ゆず おからパウダー ナツメグ 塩 コショウ 豚ミンチしめじ)
白菜のごま和え
カブの甘酢漬け
りんご


f:id:MoonFire:20220206221512j:plain
今日はロール白菜だよ!
うちでとれた白菜を使って作りました!母が!(*^o^)/
30分くらい煮込んで煮崩れもしてなく丁度良い感じになってました。
柔らかいのが好みの人はもう少し煮た方が良いかなぁ?


f:id:MoonFire:20220206221529j:plain
写真を撮る時に明るさとかを変更してみました!
どっちが美味しそうかな、せっかくだから美味しそうに撮れるようになりたいなo(^o^)o

頑張ります!ではまた。