朝昼晩ごはん(・_・?)

ご飯 130g
みそ汁(玉ねぎ ネギ ナス おぼろ豆腐 油揚げ)
納豆＋キムチ
きゅうりの酢漬け
たまご
ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉 )

ご飯 130g
肉野菜炒め(牛肉 もやし ネギ しめじ)
カニかま
煮物
トマト
きゅうり
わかめスープ
すいか

m(。≧Д≦。)m試験終わった～！
では次の試験勉強だだだだ！(・_・?)ｴ?

ではまた。