朝昼晩ごはんo(T□T)o

ご飯 130g
ほっけ
玉子焼き
焼きピーマン
レタス
春雨スープ(チゲ)
シャインマスカット

牛カルビピザ
焼きレバー(レバー ピーマン しし唐辛子)
レタス
フキの佃煮
タコのわさび漬け
春雨スープ(担々麺)

朝ごはんは撮り忘れましたぁo(T□T)o(まれによくある)

ではまた。