朝昼晩ごはん♪ヘ(≧▽≦ヘ)♪

ご飯 130g
みそ汁(シソの葉 玉ねぎ レタス なめこ 豆腐 油揚げ)
納豆＋キムチ
たまご
ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉 )

ご飯 130g
イカの塩辛
コーンスープ
とりカツ
焼きサバ
スパゲッティ
きゅうりの酢漬け
トマト

パエリア(エビ イカ あさり 貝柱？)
コーンスープ
チキンスティックレモン風味
昆布の煮物
レタス
りんご
いちごクリームチーズケーキ

クリームチーズケーキを頂きました！

今日はおたんじょびーだったのです！＼(^o^)／
他にも水あめ？も買ったので、後日頂きたいと、思いまぁす♪ヘ(≧▽≦ヘ)♪

ではまた。