2022-01-25 朝ごはん 食事 ご飯 130g みそ汁 具材(長いも ぶなしめじ 白菜 ネギ 油揚げ) 納豆+キムチ うめぼし ヨーグルト トッピング(甘酒 シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉) りんご朝だよ~ごはんだよ~ 今日はりんごがめっちゃ出た(笑)長いもってじょりじょりするんですよ。ジャガイモと思って食べてびっくり。 (・・? (・∀・! こんな感じ。長いも、やるねぇ