ご飯 130g
みそ汁(ネギ 玉ねぎ さつまいも しめじ 油揚げ)
納豆＋キムチ
紅しょうが たくわん
ヨーグルト トッピング(りんごジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)
ご飯 130g
野菜スープ
和え物(ニンジン もやし ほうれん草)
茹で野菜(じゃがいも ほうれん草)
岩下のショウガ
ソーセージ
ベビーチーズ
文旦
餡掛けそぼろ丼(鶏肉 たまご かまぼこ しめじ ニンジン紅しょうが)
オニオンスープ
茹で
きなこ餅
和スイーツだぁよ！ヘ(≧▽≦ヘ)♪
割引でめっちゃあるきな粉を使ったスイーツです！
豆腐も入ってるので健康にも良さそう～♪ヽ(´▽｀)/
ではまた。
