朝昼晩ごはん╰( `•ω•)╮=͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ (眠気)

ご飯 130g
みそ汁(じゃがいも 玉ねぎ かぶの葉 油揚げ)
納豆＋キムチ
はちみつ梅干し
ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉)

焼きそば(豚肉 玉ねぎ キャベツ 青のり ショウガ)
中華風スープ
レタス(オリーブオイル＋マジックソルト)

ご飯 130g
なめこのみそ汁
炒め物(牛肉 玉ねぎ ニンニクの芽 春菊 エリンギ)
レタス(オリーブオイル＋マジックソルト)
白菜の漬け物
ゆすらうめ
キャラメルケーキ

ゆすらうめって名前の果物です！はじめて聞いた気がする！酸味とほのかな甘みがあって爽やか～な感じの味ですね♪

╰( `•ω•)╮=͟͟͞͞ =͟͟͞͞ =͟͟͞͞ (眠気)
課題を作るための素材をノートからパソコンに写す作業が終わらない～orz
音声入力は便利だったけどGoogleのは6～7割りくらいの正誤率なので手直し半端無いの！
無料で便利なやつないかなぁコードとかもわかってくれるやつ…あと一冊半頑張るぞ～σ(´・д・｀)ﾈﾀｲ

ではまた。