晩ごはん

ふふふ食前血糖値は８９。体調の準備は出来てるぜ！

今日は父の誕生日で皆で肉を焼いちゃいました！
ご飯 130g
玉ねぎ
ピーマン
小松菜
しめじ？（でっかい）
牛肉３種類
ホルモン
全部国産やで～(^q^)

まずは野菜を先にぱぱっと焼いちゃいました。

こんな感じ！

まだまだ焼くぜ！

きのこめっちゃでかいんです(笑)

切った方が食べやすいけどこの方が面白くて良き(笑)
ちゃんと美味しかったよ(^q^)

メインの肉ですね。

やっぱね、焼き肉はね目の前で焼いてじゅーじゅー音が鳴るのを聞きながら出来立てを食べるのが一番ですね＼(^o^)／

今日も良く食べました！
食後血糖値も１４７なので食べ過ぎにもなってないですし、たまにはこういう日も良いでしょうo(^o^)o
自分で言っちゃダメか(笑)

ではまた。