昼晩ごはん

ご飯 130g
煮物（白菜ニンジンン大根油揚げ鶏肉たまご）
めかぶ カブの酢の物
紅しょうが こんぶ大豆
朝の味噌汁
さばの味噌煮

玉子ですね、これはポイント高いですね(笑)
めかぶってたれのアジはするけど、めかぶ自体は何味と呼べばいいんでしょう？...海草味？

あさりの炊き込みご飯（たけのこ こんぶ ニンジン）
豚汁（豚肉 白菜 にんじん しめじ かぼちゃ かぶ 厚揚げ 小松菜）
レタス（オリーブオイル＋マジックソルト）
たくわん
鶏のから揚げ ポテトサラダ

今日は豚汁でっす！＼(^o^)／
ちなみに私は「ぶたじる」ではなく「とんじる」派です！
だから何と言ったらダメです！特に意味はないけど何かを主張したくなる、そんなお年頃なんです！

味噌汁と豚汁とけんちん汁の違い
味噌汁　味付け味噌　具材を煮る
豚汁　味付け味噌　具材を焼いてから煮る　肉あり
けんちん汁　味付け醤油　肉なしの精進料理
だそうです！

結論どれも美味しい！(^q^)
その日の気分でいろんな料理をつくって楽しみましょう♪

ではまた。