朝昼晩ごはん(’-’*)♪

ご飯 130g
みそ汁(玉ねぎ シソの葉 じゃがいも)
納豆＋キムチ
山形のだし
たまご
ヨーグルト トッピング(甘酒 ジャム シナモン きな粉 オートミール 玄米フレーク 青汁粉 )

そうめん
きのこのポタージュスープ
酢豚(豚肉 タケノコ ニンジン 玉ねぎ)
なすの煮物
棒々鶏(鶏肉 キクラゲ きゅうり 唐辛子)
きゅうりの酢漬け

カレーパン
おやつだよ！油でベタベタだったのでフォークで食べました！なんてお上品なんでしょう！(笑)

ご飯 130g
刺身 色々
インスタントみそ汁
ママカリ
酢豚(豚肉 タケノコ ニンジン 玉ねぎ)
なすの煮物
棒々鶏(鶏肉 キクラゲ きゅうり 唐辛子)
マクワウリ

十数年振りのお盆ですわ～毎日お墓参りするのはホント久しぶりです(’-’*)♪
線香をいっぱい焚く時は、纏めずに広げましょう！じゃないと火が消えなくて熱いよ(笑)

ではまた。